istanbul Psikolog ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi
istanbul Psikolog Şubelerimiz
Bakırköy | Beylikdüzü | Nişantaşı
Whatsapp Bilgi Hattı
0541 289 0 999
Mesaj Gönderin
bilgi@artipsikoloji.com
adsfsaadfafd asfd asfdf asfd

Okula Yeni Başlayan Çocuklarda “Uyum”

Okulların açıldığı ilk gün ağlayan çocuklar, sınıflarda sıralara sığmayan çalışan veliler, velileri sınıflardan uzaklaştırmaya çalışan öğretmenler sıkça rastladığımız tablolardır. Herkesin bildiği gibi çocuklar oyun oynamayı çok severler ve okul bizim gözümüzde onların yeni arkadaş bulabilecekleri yer olabilir, neden ağladıklarını anlayamayabiliriz. Ama buradaki kilit nokta “bizim gözümüzde”. Ebeveynlerde okul imgesi zaman...

Devamını Okuyun

Depresyon Belirtileri Gösteren 14 Neden

Depresyon duygusal, fiziksel, zihinsel olarak kendini belli eden bir rahatsızlıktır. Bazı insanlarda haftalarca, aylarca sürebilir. Genellikle kişilerin yoğun stres, kaygı ve baskı altında hissettiği zamanlarda negatif duygulara yönelme beraberinde oluşan bir durumdur. Hepimizin hayatta zor zamanlar geçirdiği dönemler olmuştur. Kendimizi her kötü hissettiğimiz zamanlarda depresyondayız diyemeyiz. Depresyon belirtileri herkeste farklılıklar...

Devamını Okuyun

Öfke Oluşumunu Tetikleyen, 15 Kaçınılması Gereken Durum

Öfke kişilerin karşılanmayan istekleri, olaylar karşısında istemedikleri sonuçları almaları, engellenme durumları, yoğun stres, sınırların ihlal edilmesi, tehdit algısı ve benzeri durumlarda oluşan duygusal bir tepkidir. Günlük hayatımızda öfkelenmemize sebep olabilecek birçok sorunla karşılaşırız. Önemli olan yaşadığımız olumsuz olaylar karşısında verdiğimiz tepkilerdir.   Öfke Oluşumunu Tetikleyen, 15 Kaçınılması Gereken Durum; Hastalıklar...

Devamını Okuyun

Stresinizi Kontrol Edebilmeniz İçin 4 Yol

Stres, hayatın olağan akışı içinde oluşabilen olumsuz olaylar karşısında kişinin, direnme ve baş etme gücünün olmaması ya da azalması sonucu oluşan durumdur. Stresi yaratan içsel ve dışsal faktörler mevcuttur. Yoğun iş temposu, değişen yaşam şartları, iklim şartları dışsal faktörlere dahilken; hastalıklar, ayrılıklar, yaşamımızdaki olaylara yüklediğimiz anlamlar içsel faktörlere dahil olmaktadır....

Devamını Okuyun

Bağımlı Kişilik Bozukluğunda Görülen 13 Davranış

Bağımlı kişilik bozukluğu olan bireyler genellikle başkalarına ihtiyaç duyarak yaşarlar. İnsanlara karşı aşırı güvenme ve teslim olma, yalnız kalamama gibi davranış biçimleri sergilerler. Bağımlı kişilik bozukluğu olan bireylerin genellikle öz güvenleri düşüktür. Düşük olan benlik algılarını karşılarındaki insandan sağlamaya ve kendilerini tamamlamaya çalışırlar. Bu durum insanlara fazla taviz vermelerine sebep...

Devamını Okuyun

Sosyal Fobinin 4 Belirtisi

Sosyal fobi toplum içinde konuşmaktan, insanlarla etkileşimde bulunmaktan çekinme, kendini geri tutma durumudur. Sosyal fobiye sahip kişiler insanlar tarafından eleştirilmekten, gülünç duruma düşmekten yoğun kaygı duyarlar.   Sosyal fobisi olan insanların genellikle; İletişim kabiliyetleri zayıftır. Arkadaş çevreleri kısıtlıdır. Sosyalleşemezler Bireysel olmaktan hoşlanırlar   Sosyal fobinin en sık görüldüğü durumlar; Toplum...

Devamını Okuyun

Tükenmişlik Sendromunun 18 Belirtisi

Tükenmişlik sendromunu en basit haliyle açıklayacak olursak kişinin ruhsal ve fiziksel açıdan enerjisinin tükenmesi durumudur. İnsan hayatında pek çok etken tükenmişlik sendromunun oluşumuna sebep olabilir. Olumsuz çalışma şartları, İnsan ilişkilerinde zorlular, Kişinin kendini değersiz hissetmesi, Yoğunluk, Monotonluk gibi durumlar insanların kendini kötü hissedip tükenmişlik sendromuna kapılmasına zemin oluşturabilir.   Tükenmişlik...

Devamını Okuyun

Alışveriş Bağımlılığının 7 Belirtisi

Alışveriş bağımlılığında (onyomani) kişinin para harcayarak kendini rahatlatmaya çalışması söz konusudur. Alışveriş bağımlılığına sahip olan kişiler, para harcarken bilinçli şekilde hareket edemezler ve kendilerini alışverişe kaptırırlar. Alıveriş bağımlılığı, diğer adıyla onyomani günümüzde sık karşılaşılan bir durumdur. Bu bağımlılığın maddi durumun yüksek olmasıyla da bir alakası yoktur. Bağımlı olan kişiler ucuz,...

Devamını Okuyun

Günümüzde Boşanmaların 8 Temel Nedeni

Evlilikler mutlu olarak başladığı halde, aynı şekilde devam edemeyebilir. Çiftler zaman zaman zorlu süreçlere girebilir ve bu süreçleri aşamayabilirler. Bunun sonucunda da boşanma sürecine girerler. Evliliklerin gerçekleşme şekli, durumu, zamanı evliliğin seyri açısından oldukça önemlidir.   Konuyla alakalı yapılan incelemelerde genel olarak toplumda boşanma gözlemlenen sebepler şu şekildedir; Ekonomik Nedenler;...

Devamını Okuyun

Cep Telefonu Bağımlılığı Belirtileri Nelerdir?

Günümüzde teknolojinin hızla ilerlemesiyle özellikle iletişim araçları birçok özelliğe sahip olmuştur. İnternet, sosyal medya gibi ağlara ulaşmak için bilgisayara gereksinim olmadan kolayca cep telefonundan ulaşılabilir hale gelmiştir. Cep telefonlarından internet ağlarına kolay erişim sağlanabilmesi beraberinde, kullanımının son derece yaygınlaşmasına sebep olmuştur. Zaman içerisinde bu yaygınlık adeta cep telefonu bağımlılığına dönüşmektedir....

Devamını Okuyun

ÜCRETSİZ SİZİ ARAYALIM