Birinden hoşlandığımızda ve buluşmak için sözleştiğimizde karmaşık ve farklı duygular hissedebiliriz. Mutluluk, heyecan, şaşkınlık, endişe, korku, stres duygularını ayı anda yaşayabilir, duygularımızı kontrol etmekte zorlanabiliriz. Böyle zamanlarda ne yapacağımızı bilemediğimiz yapacaklarımızı veya her zaman yaptıklarımızı da unutabiliriz. Endişelerimiz sebep olduğu birçok düşünce ve ikilemle kaygılarımız artabilir, buluşma zamanıyla ilgili karar...
Dokunma her insanın doğumdan sonra ilişki ve bağ kurmayı, sakinleşmeyi ve güvede olduğunu hissetmeyi deneyimlemesidir. Her bebek ağladığında annesinin ona sarılması, kucaklaması, öpmesi ve sırtını okşaması ile daha da sakinleşir. O sakinlik ve huzurun içinde olmak onlara güven veriri, yalnız olmadıklarını ve değerli olduklarını hissettirir. Ayrıca aidiyet duygusunu, empati kurabilmeyi,...
Çocukluğumuzda ebeveynlerimizle başlayan ilişki kurma şekilleri çevre ve mizacımız doğrultusunda şekillenir ve yetişkinlik dönemimizde iş ilişkilerine, arkadaşlık ilişkilerine ve özellikle de romantik ilişkilere yansır. Hiçbir ebeveyn mükemmel değildir ve mutlaka her yetişkin bireyin çocukluğunda karşılanmayan bir duyusal ihtiyacı mutlaka ki olmuştur. Çocuklukta eksik kalmış, karşılanmamış ihtiyaçlar yetişkinlikte uygun bir alan...
Bir insanı anlamanın, anlaşıldığını hissetmenin, değerli olduğunu hissetmenin ya da tam tersi bir şekilde karşımızdaki insanın bizden hoşlanmadığını, güven verici bir etkileşim kurulmadığının en iyi göstergesi “göz teması”dır. Göz teması ile kelimelerle üzeri kapatılmaya çalışılan veya anlaşılması istenen duygular, anlatılması zor olan durumların tamamlayıcı iletişim unsurudur. Sözsüz iletişim araçlarından en...