Psikoterapi; konuşma terapisi veya danışmanlık olarak da adlandırılır. Yaşamınızdaki sorunlarla başa çıkabilmek için daha yapıcı yöntemler geliştirmenize yardımcı olan bir süreçtir. Zor bir dönemden geçerken veya giderek artan bir stres altındayken,örneğin yeni bir kariyer başlangıcı veya boşanma sürecinde destekleyici bir süreç olabilir. Psikoterapiyi ne zaman düşünmelisiniz? Psikoterapi ile ilgili...
İnsanların arasındaki ilişkileri belirleyen şey psikologlara göre çocukluklarındaki tecrübeleridir. Yani nasıl bir âşık olduğunuzu, ilişkileri yaşama şeklinizi annenizle bebekken kurduğunuz bağ etkiliyor hatta belirliyor! Bağlanma kuramcılarına göre, insanın yetişkinlikte yaşadığı romantik ilişkilerin niteliği ve partnerinden beklentileri, kişinin küçüklüğünde annesiyle kurduğu bağlanma stili ile belirlenir. Bebeklik döneminde bireyin anne ile kurduğu...
Alışveriş bağımlılığında (onyomani) kişinin para harcayarak kendini rahatlatmaya çalışması söz konusudur. Alışveriş bağımlılığına sahip olan kişiler, para harcarken bilinçli şekilde hareket edemezler ve kendilerini alışverişe kaptırırlar. Alıveriş bağımlılığı, diğer adıyla onyomani günümüzde sık karşılaşılan bir durumdur. Bu bağımlılığın maddi durumun yüksek olmasıyla da bir alakası yoktur. Bağımlı olan kişiler ucuz,...
Günümüzde teknolojinin hızla ilerlemesiyle özellikle iletişim araçları birçok özelliğe sahip olmuştur. İnternet, sosyal medya gibi ağlara ulaşmak için bilgisayara gereksinim olmadan kolayca cep telefonundan ulaşılabilir hale gelmiştir. Cep telefonlarından internet ağlarına kolay erişim sağlanabilmesi beraberinde, kullanımının son derece yaygınlaşmasına sebep olmuştur. Zaman içerisinde bu yaygınlık adeta cep telefonu bağımlılığına dönüşmektedir....