istanbul Psikolog ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi
istanbul Psikolog Şubelerimiz
Bakırköy | Beylikdüzü | Nişantaşı
Whatsapp Bilgi Hattı
0541 289 0 999
Mesaj Gönderin
bilgi@artipsikoloji.com

Yeni Evlilerin Yaptığı 6 Hata

Evliliğin ilk zamanları ve balayı geçtikten sonra sorunlar çıkmaya başlıyor. İşte para, arkadaşlar, programlar konusunda çiftlerin düşmemeleri gereken hatalar... 1 - Para Para Para... Yeni evli çiftler için önemli bir konu. Üzerinde anlaşılamadığında boşanmalara neden olur. Eğer birkaç yıl içinde ev almak istiyorsanız para daha çok önem kazanır. Parayı değerlendirme...

Devamını Okuyun

Yaşadığım Depresyon Mu, Yoksa Sadece Yorgunluk Mu?

Her birey yoğun ve stresli okul/iş temposu, yoğun fiziksel ve zihinsel aktiviteler nedeniyle yorgunluk yaşamaktadır. Ancak bazen ne kadar dinlense de yorgunluğunun geçmeyeceğini hisseder, işe gidebilecek ve önemli işleri yapabilecek gücü kendisinde bulamaz. Kronik yorgunluk; dinlenildikçe geçmeyen, iş ve sosyal yaşamı olumsuz yönde etkileyen uzun süreli kas ağrıları, sabah kendine...

Devamını Okuyun

Hissedilen Sosyal Acı: Reddedilme Korkusu

Yeni bir ortama girerken, yeni birileriyle tanışırken, iş görüşmelerinde, birinden romantik anlamda hoşlanırken veya ilişki ya da evlilik içerisinde her insanın endişe yaşadığı, korktuğu, çekindiği durumlar olabilir. “Acaba anlaşabilecek miyiz?”, “Nasıl insanlar olacak ortamda?”, “Bunu desem tepki çeker miyim?” gibi endişelerimiz olabilir. Ancak bu düşünce ve endişeler fobi haline gelip...

Devamını Okuyun

Akran Zorbalığı Yaşayan Çocuklar Nasıl Fark Edilir?

Akran zorbalığı, çocukluk ve ergenlik dönemlerinde bireylerin birbirlerine sözel, fiziksel, sosyal ve davranışsal zarar vermesidir. Bu tanım için zorbalık tanımının seçilmesinin nedeni ise orantısız güç, süreklilik ve yıkıcılığın çokça bulunmasıdır. Kimler Zorbalık Yapar? Kendini güvensiz hisseden popüler ya da kontrol sahibi olmak isteyen, güçlü duyguları (öfke, incinme, hayal kırıklığı, mutsuzluk,...

Devamını Okuyun

Onay Alma İhtiyacının Yetişkinliğe Yansımaları

Dışarı çıktığımızda, yeni bir şey giydiğimizde, konuşurken, yeni bir şey öğrendiğimizde insanların gözünün içine bakarız. Fark edilmeyi, takdir görmeyi, insanların gözlerinin içinin parlamasını bekleriz. “Harika görünüyorsun bugün”, “üzerindeki ne kadar yakışmış”, “Harika bir iş çıkarmışsın, bravo”….. Bu tarz cümleler duyduğumuzda günümüz çok güzel geçer, kendimizle gurur duyarız, özgüvenimiz artar. Değişimlerin,...

Devamını Okuyun

Tükenmişlik Sendromunun 18 Belirtisi

Tükenmişlik sendromunu en basit haliyle açıklayacak olursak kişinin ruhsal ve fiziksel açıdan enerjisinin tükenmesi durumudur. İnsan hayatında pek çok etken tükenmişlik sendromunun oluşumuna sebep olabilir. Olumsuz çalışma şartları, İnsan ilişkilerinde zorlular, Kişinin kendini değersiz hissetmesi, Yoğunluk, Monotonluk gibi durumlar insanların kendini kötü hissedip tükenmişlik sendromuna kapılmasına zemin oluşturabilir.   Tükenmişlik...

Devamını Okuyun

ÜCRETSİZ SİZİ ARAYALIM