istanbul Psikolog ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi
istanbul Psikolog Şubelerimiz
Bakırköy | Beylikdüzü | Nişantaşı
Whatsapp Bilgi Hattı
0541 289 0 999
Mesaj Gönderin
bilgi@artipsikoloji.com

Neden Kahve İçmek İsteriz?

Kokusu, tadı, varlığı, sıcaklığı ile birçok insanın vazgeçilmezi, arkadaş toplantılarının vesilesidir kahve. Arkadaşlara, yalnızlığa, filmlere kitaplara eşlik eder zamanın içindeki keyfi katlar çoğu zaman. Kahve içmek için özel kupalar, fincanlar yaptıranlarımız ya da kahveyi keyifle içtiği özel kupalar alanlar da var içimizde. Kahve falları, sohbete farklı konular ekliyor, tatlandırıcılar farklı...

Devamını Okuyun

Yaşadığım Depresyon Mu, Yoksa Sadece Yorgunluk Mu?

Her birey yoğun ve stresli okul/iş temposu, yoğun fiziksel ve zihinsel aktiviteler nedeniyle yorgunluk yaşamaktadır. Ancak bazen ne kadar dinlense de yorgunluğunun geçmeyeceğini hisseder, işe gidebilecek ve önemli işleri yapabilecek gücü kendisinde bulamaz. Kronik yorgunluk; dinlenildikçe geçmeyen, iş ve sosyal yaşamı olumsuz yönde etkileyen uzun süreli kas ağrıları, sabah kendine...

Devamını Okuyun

Sonbahar Depresyonu Belirtileri Nelerdir?

Son baharın gelişiyle sosyal medyada, arkadaşlar arasındaki sohbetlerde ya da iş yerlerinde “keşke dizi/film izleyip battaniye ile yatsam”, “tam kahve, kitap ile yatma havası” gibi söylemlerle sıkça karşılaşmaktayız, belki bu cümleleri dile getiren ya da içinden geçirenler de bizlerizdir. Peki bu sonbahar bize ne yapıyor da kabuğumuza çekilme, yalnız kalma...

Devamını Okuyun

Depresyon Belirtileri Gösteren 14 Neden

Depresyon duygusal, fiziksel, zihinsel olarak kendini belli eden bir rahatsızlıktır. Bazı insanlarda haftalarca, aylarca sürebilir. Genellikle kişilerin yoğun stres, kaygı ve baskı altında hissettiği zamanlarda negatif duygulara yönelme beraberinde oluşan bir durumdur. Hepimizin hayatta zor zamanlar geçirdiği dönemler olmuştur. Kendimizi her kötü hissettiğimiz zamanlarda depresyondayız diyemeyiz. Depresyon belirtileri herkeste farklılıklar...

Devamını Okuyun

ÜCRETSİZ SİZİ ARAYALIM